次闭关如何？”
岳不群笑着说道：“大有收获。”
宁中则松了口气，说道：“太好了。师兄你的武功要是能再进一步，就不怕左冷禅咄咄逼人了。”
岳不群说道：“师妹，准备热水，我要沐浴更衣，再给我准备些吃的。”
宁中则点头说道：“热水和饭菜，我早就让珊儿准备好了。”
岳不群问道：“师妹，余春秋呢？还在思过崖吗？”
宁中则点头说道：“还在呢。冲儿每天都是思过崖送饭。余春秋就是在等师兄出关呢。”
岳不群说道：“稍后我亲自去给余春秋送饭。”
……
洗了个热水澡，换了一身干净的长袍，又填饱肚子，岳不群提食盒前往思过崖。
余春秋盘膝坐在思过崖的山洞中搬运内息，修炼内功。收集到越来越的内功心法，余春秋逐渐知道内功和内息是怎么回事儿了。
可是，想要创出新的内功心法来，余春秋还没那个本事。因为他的知识储备还不够。
创新，那也是要在旧有的基础上。想要无中生有，那是不可能的事情。
内息在丹田经脉中缓缓游走，给身体提供能量和精力。如果说心脏和血管是给身体提供物质营养，那么丹田和经脉就是给身体供应精力能量。这是两套不同的运转系统。
“我现在的内息强度，已经超越了岳不群，可能跟左冷禅旗鼓相当。如此说来，我在江湖中，也算是顶尖的高手了。”
余春秋修炼内功心法，不过一年多的时间，就有了常人修炼数十年的功力。这种修行速度，已经超过了辟邪剑谱。
嗯？
有脚步声。
余春秋停止练功，暗道：“有人来了。”
岳不群提着食盒走进山洞，笑着说道：“余大人，我给你送饭来了。”
余春秋说道：“之前不都是令狐冲和岳灵珊来送饭吗？岳掌门怎么亲自来给我送饭。真是受宠若惊啊。岳掌门应该已经印证了辟邪剑谱的真伪了吧？”
岳不群说道：“剑谱是真的。岳某多谢余大人。”
余春秋摆了摆手说道：“不用谢。咱们是公平交易，各取所需罢了。”
岳不群说道：“先吃饭吧。”
余春秋笑着说道：“好。吃了这顿饭，我也该下山了。余沧海那厮现在还逍遥法外，我还得去抓捕他。”
余春秋弯腰揭开食盒的盖子。
就在这时候。
岳不群突然拔剑。
叮！
余春秋的绣春刀已经出鞘，挡住了岳不群的剑。
岳不群惊讶道：“余春秋，没想到你早就防着岳某。”
余春秋说道：“不错，华山派是你岳不群的老巢，我岂敢松懈？我余春秋混迹衙门官场，得罪过太多的人，要是随时提防着明枪暗箭。若是不谨慎一点，我早就被人整死，哪里能活到现在？”
岳不群冷声说道：“就算你有了防备之心，今天你一样要成为岳某的剑下
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