“既然五禽戏是一种外动内静，动中求静的功夫，那你为什么一定要动起来呢？”
“全身放松，意守丹田，去体会五种禽类的意境难道你做不到么？”
既然已经有办法了，当然要尽快的试验一下，既然静止状态下也能练习，那么把自己捆在树上，不让自己飞走就行了
董道长一副见了鬼一样的表情看着沈暄，看的沈暄脸都红了，尴尬的说了句：“这里就拜托道长了”，然后逃也似的离开了黄府
用力挣了挣身上的绳索，捆得还挺紧，沈暄开始尝试放空大脑，进入到老爹所说的“全身放松，意守丹田”的状态
“既然五禽戏是一种外动内静，动中求静的功夫，那你为什么一定要动起来呢？”
皇极至尊：第九百三十一章 皇极至尊（大结局） 发表于 2016-07-31 08:15:20“全身放松，意守丹田，去体会五种禽类的意境难道你做不到么？”
将门庶女还情记：第三百二十五章 冷静期（二） 发表于 2024-02-22 21:40:28既然已经有办法了，当然要尽快的试验一下，既然静止状态下也能练习，那么把自己捆在树上，不让自己飞走就行了
【GB】Alpha在外也要保护好自己：幸运女神的桂冠 发表于 2024-03-22 15:29:12董道长一副见了鬼一样的表情看着沈暄，看的沈暄脸都红了，尴尬的说了句：“这里就拜托道长了”，然后逃也似的离开了黄府
让你当将军赴死，你干上了大帝：第198章 推翻腐朽王朝，称帝 发表于 2024-03-26 06:15:00用力挣了挣身上的绳索，捆得还挺紧，沈暄开始尝试放空大脑，进入到老爹所说的“全身放松，意守丹田”的状态
成就封神：045天人合一 发表于 2023-11-29 15:44:10